Всем привет, на улице весна, время радоваться и наслаждаться пробуждением природы от зимней спячки, но не у всех это получается из-за проблем с щитовидной железой.

 

Если у вас присутствуют данные симтомы, то самое время проверить работу щитовидной железы:

  1. Мне всегда холодно, постоянно одеваюсь в тёплую одежду, закрываю окна, ночью люблю спать в носках и под тёплым одеялом.
    УТРО – худшее время дня. Тяжело проснуться, нет ощущения отдыха за ночь, днем потребность во сне, к вечеру оживаю. Лицо утром отекает, осипший голос.
  2. Волосы выпадают, секутся. Ногти ломкие, тонкие. Наружная часть бровей поредела или совсем исчезла. Кожа сухая, никакие крема не помогают.
  3. Избыточный вес. Диеты и тренировки в спортзале не приносят должных результатов. После тренировок в течение длительного времени беспокоят боли в мышцах.
  4. Нарушение менструального цикла, кровотечения, бесплодие, снижено либидо.
  5. Железодефицитная анемия, высокий холестерин.
  6.  Частые запоры, дискинезия желчевыводящих путей, камни в желчном пузыре, язык увеличен в объёме с отпечатками зубов.
  7. Депрессия. Всё плохо, ничего не радует, часто хочется плакать , нет удовольствия от жизни, всё кажется неинтересным, скучным.
  8. Всё забываю, сложно сконцентрироваться, «туман в голове».

 

1. Делаем температурный тест: измеряйте утром, не вставая с постели, температуру под языком в течение 5 дней.

Для женщин измерение лучше проводить в 1 фазе менструального цикла ( с 1 по 5 день).

Если средняя базальная температура ниже 36.6 — вероятен гипотиреоз.
Норма : 36,6-36,7.

2. Лабораторные исследования.

📌 Тиреотропный гормон ( ТТГ) ниже 2 мкМЕ/мл , оптимально 1-1,5,

📌 Cвободный Т3, свободный Т4 – ближе к верхней границе нормы.

📌 Соотношение св. Т3/св. Т4 выше 0,33

📌 Соотношение свободный Т3 / реверсивный Т3 – выше 6.

📌 Антитела к ТПО и ТГ – оптимально полное отсутствие антител.

Выше перечисленные симптомы могут быть и у тех, кто уже принимает тироксин и имеет нормальный уровень гормонов, это означает, что нарушена конверсия ( переход) Т4 в Т3.

Кто в этих рядах ? Будем разбираться что с этим всем делать?