Зачем йод нашему организму? Конечно же для нормальной работы щитовидной железы, ведь йод – это необходимая составляющая тиреоидных гормонов, в среднем в щитовидной железе находится 20-50 мг йода.
Также йод необходим и для других органов:
- Молочные железы: дефицит йода является одной из причин развития мастопатий и рака молочных желёз.
- Яичники, предстательная железа.
- Слюнные железы.
- Лёгкие.
- Слизистые желудочно-кишечного тракта.
- Поджелудочная железа.
- Кожа.
- Головной мозг.
- Йод содержится во всех гормональных рецепторах, без него не могу правильно работать гормоны.
- Клетки крови, особенно йод необходим для лейкоцитов, а это наша защита от внешних и внутренних патогенов.
Теперь понятно зачем нам необходим йод? Йод это:
- Образование гормонов щитовидной железы.
- Регуляция работы всей эндокринной системы.
- Защита от рака – участвует в апоптозе (гибели) раковых клеток.
- Выводит из организма токсические галогены : бром, хлор, фтор, а также мышьяк, ртуть, свинец, кадмий.
- Обладает мощным противовирусным, противобактериальным и противогрибковым действием, в начале 20 века йодом активно лечили малярию, туберкулёз и сифилис.
- Помогает поддерживать здоровье митохондрий.
- Нормализует выработку эстрогенов яичниками.
- Снижает инсулинорезистентность.
- Крайне необходим для нашей умственной деятельности - дефицит йода приводит к снижению IQ– это факт.
- Также йод крайне необходим для внутриутробного правильного развития плода.
