Новое клиническое исследование, опубликованное в журнале американского Гериатрического общества(JournaloftheAmericanGeriatricsSociety ), показало, что приём витамина D снижает частоту заболевания ОРВИ у пожилых людей.

Целью исследования было выяснить , может ли дополнительный приём препаратов  витамина D оказывать влияние на частоту возникновения острых респираторных заболеваний у пожилых людей.
В исследовании приняли участие 107 жителей дома престарелых. 55 участников получали ‪3300 – 4300‬ МЕ в день, 52 участника принимали более низкие дозировки ‪400-1000‬ МЕ/сут.

Период наблюдения составил 12 месяцев.

Исследователи обнаружили, что люди, принимавшие более высокие дозы витамина D,  в 2 раза реже заболевают ОРВИ, в сравнении с теми, кто принимал низкие дозы. Кроме того, наблюдалось снижение частоты падений у пациентов, принимавших высокие доза витамина D.

Ведущий исследователь Ginde сообщает:

«Эти результаты требует более масштабных исследований, если наши результаты найдут подтверждение , то рекомендации по ежедневному приёму высоких доз витамина D внесут значительный вклад по снижению заболеваемости ОРВИ и частоты падений у пожилых пациентов

Но мы то с вами уже давно знаем, что витамин D — лучшая защита от вирусных инфекций.
Вместо того , чтобы тратить деньги на противовирусные препараты, которые не работают, начните принимать витамин D для поддержания своего иммунитета